O Pilates CAArM System nasceu depois de João Pedro Magano ter sido desafiado por colegas e professores de Pilates, a fazer uma formação onde partilhasse a sistematização que usa nas suas aulas. Esta sistematização nasceu há já vários anos e foi sendo aprofundada e aperfeiçoada ao longo de mais de 18 anos de ensino do método, quer como professor de Pilates, quer como formador na primeira escola de Pilates em Portugal.
Através do Pilates CAArM System, João Pedro Magano concilia a abordagem clássica e contemporânea do Método Pilates, criando assim uma forma rápida e clara de perceber e ensinar os porquês do método e dos seus exercícios.
Através desta sistematização torna-se mais fácil para o professor e para os seus alunos, integrarem o porquê do exercício, quais os seus desafios, como usar a respiração, o que se pretende alcançar e como o alcançar.
Com esta organização da informação, conseguimos aprofundar o conhecimento de cada exercício, indo desde o pormenor ao global, bem como perceber melhor a interligação dos diferentes exercícios e de como os modificar quando necessário.
A NOSSA EQUIPA
JOÃO PEDRO MAGANO
Criador e responsável – Pilates Online Studio®
Criador e formador – Pilates CAArM System®
Coordenador Pedagógico Pilates, Formador e Responsável Unidade Curricular Mind & Body CET/TEEF e Formador – Manz Formação
Docente na Pós-Graduação Strength & Conditioning, FMH – Seminário de Pilates e Strength & Conditioning (2017 – 2019 );
1ª Pós-Graduação Strength & Conditioning, FMH (2016);
Licenciado em Ciências do Desporto (5 anos), FMH (2002);
Várias Formações de Pilates, Formando e Formador (desde 2002);
Mestrando em Treino de Alto Rendimento, FMH;
Várias formações na área do treino. A trabalhar na área do treino desde 1997;
Personal Trainer desde 2001;
Teve o seu próprio estúdio de Pilates (físico) durante 6 anos;
Cédula Profissional Nº 7083.
MARIA JOSÉ MAGALHÃES
Formadora – Pilates CAArM System®
Formadora Mind & Body CET/TEEF – Manz Formação
Várias Formações de Pilates, Formadora e Formanda (desde 2002);
Instrutora de Tai Chi Chuan e Chi Kung;
Facilitadora de Biodanza® – Escola de Biodanza SRT de Portugal;
Estúdio de Pilates Maria José Magalhães, Monte Estoril desde 2004;
Cédula Profissional Nº 3770.
“Whatever the mind can conceive and believe, it can achieve”
Joseph Pilates
Portuguese